紫蘇葉洗臉的功效

紫蘇是一種歸肺經和脾經的中藥，溫性，辛味，可以有效祛除寒氣，也是一種溫性的中藥。紫蘇葉的吃法很多人肯定知道的也不少，但是最簡單的用法還是煮水喝。雖然很多人都知道紫蘇葉有很多好處，但是並不一定每個人都知道最正宗的紫蘇葉使用方式，紫蘇葉不僅可以煮水喝，還可以用來洗臉，效果也是不錯的。

如果是喝紫蘇水，那紫蘇葉熬煮的時間不能太長，如果時間太長的話效果就不會那麼好瞭。用開水泡，或者是熬開鍋後兩三分鐘就可以。服用蘇葉水之前，先吃點東西。空腹服用，元氣不足，無法發汗。

紫蘇葉含有豐富的維生素C、鉀、鐵等，還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠增強身體局部的抵抗力，紫蘇煮水外洗可治皮膚病，對於緩解過敏性皮炎、花粉癥等過敏反應具有很好效果。