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小米粥配什麼做早餐 傢庭營養滿分早餐

小米粥配什麼做早餐 傢庭營養滿分早餐

1、比較常見的是搭配水煮的雞蛋和一份小咸菜。中國人素來喜歡醃制食品,所以小咸菜基本上是早上喝粥的首選搭配,加上一個雞蛋,營養健康。但是咸菜裡面含有亞硝酸鹽,不要多吃。

2、小米粥還可以和包子搭配一起吃。包子也是中國的傳統面點之一,有葷餡和素餡之分。如果搭配的是葷餡的包子,建議再搭配一份新鮮的蔬菜小炒或者一份水果。

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