怎麼給兩歲的孩子培養自信心 如何給兩歲的孩子培養自信心
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早餐可不可以喝鯽魚湯胃不好的
早餐喝鯽魚湯對胃和對身體都是有好處的。
1、人體在經過一夜後體內食物都將被消耗得所剩無幾，在早晨喝魚湯都會得到更好的吸收。
2、鯽魚含有很優質的蛋白質、糖類、鈣、鐵、磷等營養成分，很容易被人體吸收。
3、早上喝有營養的東西，並且早上的7點到9點是小腸吸收的重要時間。這時能喝上營養豐富的鯽魚湯，會使你身體健康。
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