花椒除濕氣怎麼用 註意什麼事項

1、花椒除掉體內濕氣的方法就是花椒水泡腳。中醫認為花椒是大辛大熱的，辛能發散祛濕，熱能溫散寒濕，所以用花椒水泡腳可以祛寒濕。

2、取100克花椒，裝入紗佈袋，或者直接取一把花椒，約30克，投入清水中，用大火燒煮，待水開後，轉小火繼續煮15至20分鐘即成。

3、用花椒水泡腳時溫度不宜過高，人體耐受即可，水位需沒過腳踝，浸泡時長15分鐘左右，身體微微出汗為佳，且用紗佈包裹的花椒,曬幹後可重復使用3至5次。

4、因為在泡腳的過程當中會引起出汗，出汗會導致外周血液循環增加，體內血壓隨之下降，所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的癥狀出現。