菠蘿蜜的核功效與作用
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1、小海螺買回來後放在盆裡,用清水浸泡半天,並滴幾滴香油,能讓它吐出臟東西。不過現在有很多已經養過的海螺賣,買的時候可以挑選。
2、炒鍋裡放適量油,燒熱後下蔥薑蒜末和紅辣椒,炒出香味後放兩勺豆瓣醬,事先剁碎最好,懶得剁就用鍋鏟弄碎也沒問題。然後炒幾下,放入洗凈的海螺,翻炒一會加糟鹵和料酒,根據口味加鹽,因為糟鹵比較咸,所以要酌量加鹽,再加少量水,蓋上鍋蓋燜一會,可以讓海螺更好地入味。
3、炒大約十幾分鐘後,大火收湯,就可以瞭。
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