首页 > 百科 > 常識  >  正文
亲,暂时无法评论!

頭痛掛什麼科室

平時盡可能多休息,可能的話,找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺,但也不能睡得太多,以免睡醒後,會出現頭痛的情況。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,則最好不要小睡。平躺的睡姿更加有益。

有些人喜歡在額頭或者頸部冷敷,這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,冷熱敷的時候還可以同時按摩太陽穴,這樣有利於減輕頭痛。

一日三餐不吃或晚吃都可能引起頭痛。所以,生活中我們要註意飲食規律,還有要少咖啡,少吃巧克力,否則可能促成頭痛。因此,最好限制每天最多喝兩杯咖啡。隻有正確合理的飲食才可以減少頭痛的發生。綜上,建議你頭痛不能緩解的話,首先去內科吧。

註意事項:頭痛這種小毛病可大可小,我們應學習放松自己,規律飲食,在生活中保持心情舒暢,這樣可以減少頭痛的發生,而且還有利於自己身心健康。

網友評論

條評論

嘉豐  海參  清涼冰菊茶  左目偵探  文房  香源  足背  藏菖蒲  完美的人  汽車總動員  緣來是咱倆  魯謝莊  說明書  冰粉  有妙香  性空 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有