四步助你保持冷光美白牙齒的長效

不要食用有色物質 愛美者在做完冷光美白後，牙齒是處於一種比較透明的狀態，這個時候非常容易染上色素，所以，冷光美白後24小時之內盡可能不要食用色素食物，包括茶、酒和吸煙等，這些都非常容易導致牙齒染色。

使用美白牙膏 冷光美白之後，受術者在日常生活中應該使用美白牙膏來刷牙，這樣的話就可以減輕冷光美白後的牙齒再度著色瞭。

少食用容易著色的食物 冷光美白之後愛美者要盡可能的少吃咖啡、紅酒之類容易著色的深色食物。

養成良好的口腔衛生習慣 雖然冷光美白的效果很好，不過要想保持長久的效果，術後的護理很關鍵。冷光美白之後，受術者應該更應該要保持良好的口腔衛生習慣，比如飯後要多刷牙漱口，保持口腔清潔。美白的同時可以清潔口腔，預防牙齒疾病的發生。

註意事項：瞭解瞭以上內容，相信你已經知道怎樣保持牙齒美白，通過冷光牙齒美白以後，要想使得自己牙齒冷光美白達到的效果更長久，一定要對以上的內容有所瞭解，然後再通過正規美容機構進行冷光美白牙齒，這樣才能保持的冷光美白牙齒效果更到位，更長久。