有甲狀腺結節的飲食習慣該如何安排

飲食一：可以適當吃一些含碘量高的食物，如海帶，幹貝，海蜇，龍蝦，甲魚等海產品，對於居住在沿海地區的人來說，由於其所食產品中所含有的鹽分較高，因此，其在平時要對碘的攝入量進行控制。

飲食二：也要多吃一些有利於消結散腫的食物，如，芥菜，油菜，獼猴桃等。

飲食三：要多吃一些具有增強免疫力的食物，如，香菇，木耳，紅棗、山藥，新鮮 的水果等。

註意事項：甲狀腺結節在掌握合理安排自己飲食習慣的方法後，還應註意在平時少吃花椒和辣椒等辛辣刺激性食物。