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如何預防小兒感冒?

要經常鼓勵孩子進行戶外鍛煉,提高機體自身抗病能力,及孩子對寒冷和溫差的適應能力,這樣才能有效預防感冒。

體質比較虛弱,免疫力較為低下的寶寶應該要定期接種流感疫苗,春秋兩季要特別註意做好孩子呼吸道隔離工作。

降溫季節應多讓孩子喝溫白開水,如果天氣突然轉冷,最好可以讓孩子喝上一碗紅糖薑水,可有效驅寒,預防感冒。

要保證孩子每天定時攝入營養充足的早餐,早餐能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和禦寒能力,所以早餐很重要。

註意事項:1、季節交替時父母最好不要給孩子穿過多衣服,以免失去孩子適應氣候變化的能力。 2、傢中應常備一些治療感冒的藥物,在孩子出現感冒早期癥狀時,及時服用,以防感冒加劇。 3、當教室等公共場所感冒人數增加時,要做好消毒的工作,以免造成感冒交叉感染。

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