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飲食一:羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉幹燥不適,喉痛失音,或咳嗽口幹等。
飲食二:洋參蒸梨。洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽幹等癥。三萜皂苷是其內最主要的一種成分,其在抗疲勞、抗病毒和抗腫瘤方面都是有著一定的作用存在的,梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對於肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
飲食三:蜜汁枇杷。枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用,對肺燥幹咳,痰多,嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
註意事項:有慢性咽炎的人一定要在平時多選擇對自己病情有好處的食物,同時,要註意上火和過度用嗓等情況的出現。
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