輔食添加 註意事項有以下3項

為什麼要增加輔食？1.乳母喂養每天700-800ml/d，可滿足0-6個月嬰兒全面營養需要；2.>6月，每天需要700~900kcal能量，乳汁以800ml計，能提供560kcal能量，隻能滿足低於80%需求

添加輔食的時間？因人而異，一般4~6個月消化系統逐步成熟，逐步添加具體滿足以下條件可開始添加1. 體重增長已達到出生時2倍2. 吃完250ml奶後不滿4h又出現饑餓現象3. 在24h內能吃完1000ml及以上奶4. 月齡達6月以上，添加半固體食物

添加輔食的原則？1.逐步適應：每種輔食經過5~7天適應期，無不良反應再添加另一種（每種新事物嘗試多次才會被嬰兒接受）；第一個添加的輔食是米粉類（大米蛋白質很少過敏）2.由稀到稠3.量由少到多，質地由細到粗（乳牙萌出後可適當粗一些和硬一些，練咀嚼功能）4.因人而異