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月經期能吃柚子嗎

第一:因為柚子屬於是涼性水果,所以月經期間最好還是少吃,對經期的保暖非常不利。

第二:月經期間如果吃柚子的話,很可能會導致月經紊亂,所以為瞭正常的月經,還是別吃的好。

第三:如果非常吃柚子的話,一定要等到月經之後再吃,註意飲食營養,多休息,做好經期保健,不要吃辛辣刺激的食物。

註意事項:月經期間除瞭不能吃柚子之外,也要註意保暖,多吃清淡的食物,多休息,避免勞累。

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