地瓜餅做法 四個步驟就可以吃到美味的地瓜餅
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第一:實驗證明,平均紅細胞體積偏高見於營養不良性巨幼紅細胞性貧血(營養不良;吸收不良;胃切除術後、腸病、裂頭絳蟲等寄生蟲病;及惡性貧血、混合缺乏、葉酸、B12、癌;遺傳原因)。
第二:還有一些原因是,酒精性肝硬化、胰外功能不全、獲得性溶血性貧血、出血性貧血再生之後和甲狀腺功能低下。一般來說,加強營養,增加含鐵豐富的食品。
第三:貧血一般表現為面色萎黃、指甲蒼白、氣短、乏力、心悸、頭發枯黃、頭暈目眩、月經量少色淡等。貧血者日常飲食中應註意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。
註意事項:作為一項檢測標準,出現這些癥狀後,一定保持良好心態,正確面對自己的身體狀況,通過咨詢醫生後對癥下藥,進行調整。
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