白領日常保健預防頸椎病
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首先是必備的資料和證件 到醫院進行分娩,有些資料和證件是必須提前準備好的,比如準媽媽或者傢屬的身份證,這是辦理入院手續必須要的證據,還有為瞭保證寶寶的合法性,別忘瞭帶上準生證。醫保卡和孕期的檢查檔案也應當準備好,檢查檔案能夠幫助醫生和護士在最短的時間內瞭解準媽媽的身體情況,這樣可以及時的處理準媽媽的一些意外狀況。
然後是產婦的住院必備生活用品 比如換洗的衣物、孕產婦專用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳墊等等。冬季天氣比較寒冷,準媽媽們還應帶兩到三雙厚的襪子,幫助保暖。除瞭衣物,還應準備好一些必要的衛生用品,例如洗漱用品、餐具和產婦衛生巾等等。由於冬季天氣比較幹燥,準媽媽們還應準備好護膚品和潤唇膏。生孩子的時候可能嘴幹,準備潤唇膏是很有必要的。
最後是嬰兒用品類 內衣、外套、包佈、尿佈、小毛巾、墊背、圍嘴、小被頭等物品都應該準備齊全。還有出院抱嬰兒的用品也要實現備好,還要做好自己傢的標記,以免在傢屬接嬰兒時準備不全。
註意事項
分娩前一定不要驚慌失措,一定要保持淡定,尤其是準爸爸,記得安撫準媽媽哦,並且生完寶寶以後,一定要給準媽媽補充好水分和保持充足的睡眠。
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