紅薯和雞蛋能一起吃嗎

首先：大傢需要瞭解的是，紅薯和雞蛋都是不易消化的食物，因此，兩者在同時食用的情況下，顯然是會加劇不易消化的程度的，嚴重的話會進而造成腹痛的。

其次：但也有另外一種比較多人接受的說法，那就是紅薯和雞蛋一起吃沒有多大的問題，最多隻是不好消化而已，一般是不會造成嚴重的影響的。

最後：雞蛋和紅薯可以同時吃，但由於二種食物都不易於消化，一定要註意食用的量，如果是容易腹脹的人，紅薯就要少吃。

註意事項
其實，雞蛋和紅薯是可以一起吃的，但要註意攝入的量，同時，有消化不良的人是要少吃的。