產後新媽媽吃什麼東西能減肥
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治法:中醫針灸如何治療月經不調?清熱調經,以任脈及足太陰經穴為主主穴:土穴、關元、三陰交、血海配穴:實熱證者,加太沖或行間;虛熱證者,加太溪;氣虛證者,加足三裡、脾俞;月經過多者,加隱白;腰骶疼痛者,加腎俞、次髎。操作:關元、三陰交用平補平瀉法,血海用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作。氣虛者針後加灸或者用溫針灸。方義:本方主要作用是清熱和血,調理沖任。關元屬任脈穴,為調理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調理肝脾腎,為調經之要穴。
經亂治法:疏肝益腎,調理沖任。以任脈及足太陰經穴為主。主穴:關元、三陰交、肝俞配穴:肝鬱者,加期門、太沖;腎虛者,加腎俞、太溪;胸脅脹痛者,加膻中、內關。操作:肝俞用毫針瀉法,其餘主穴用補法。配穴按虛補實瀉法操作。方義:關元補腎培元,通調沖任。三陰交為足三陰經交會穴,能補脾胃、益肝腎、調氣血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理氣之作用。
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