傢裡為什麼有跳蚤 怎麼處理幹凈
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月經疼痛怎麼緩解
第一，月經疼痛用紅糖伴薑，熱熱的喝下去，立即舒緩很多，這個是立即用的。
第二，制作五紅湯：用紅糖枸杞 花生 紅棗 紅豆一起煨制糖水喝下去，補血活血，所謂痛則不通，通暢之後就舒緩許多。
第三，可以使用暖水袋進行熱敷，可以適當緩解月經疼痛。
註意事項：在月經期間要註意休息，不要過度勞累。在飲食方面要註意不要吃辛辣刺激或生冷的食物。多補充水和維生素的攝取量。
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