死面灌湯包面皮秘訣 這樣做好吃不破皮
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1、有胃病完全可以吃饅頭,而且還有利於消化吸收。有胃病不要吃甜食,或含淀粉較多的食物(山芋、土豆等),容易產生胃酸,加重病情。
2、面食易消化,而且熱量高,可多吃。面食還有健脾養胃的作用,對脾胃虛弱者有保健作用。
3、吃面食時,因為易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲勞。
4、最養胃的是面條,面條裡有堿,其面湯是很有營養的。
5、烤過的面食還有養胃的作用,很適合有胃病的朋友食用。
6、吃點幹饅頭片、幹面包片對緩解胃病有好處。
7、老年人吃帶餡的面食,有益健康。
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