面膜敷完要洗臉嗎 面膜敷多久
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咖啡加牛奶的順序 你都學會瞭嗎
1、正確順序是：杯中先倒入牛奶，再加入咖啡。而且推薦使用脫脂牛奶。這樣就可以防止牛奶在胃裡變質。
2、適量飲用咖啡（每天不超過兩杯）對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。但是把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用，可能會對肝造成損害，因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。而先倒入牛奶再倒入咖啡，可以減少這種負面作用。
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