危險期怎麼算

首先，“安全期”、“危險期”，是指在月經周期內，屬於卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔稱之為“危險期”，反之就成為“安全期”瞭。

其次，由於卵子排出後的兩三天內都可能受精，精子排出後可存活三四天都可以進入卵子，因此若以排卵日（一般是月經前14天）為基數，其前4天和後五天都是危險期，其餘就是安全期瞭。

最後，如果不想懷孕的話，可以選擇在危險期進行同房，但是也不是絕對安全的，隻是懷孕的幾率比較低。

註意事項
女性在危險期的時候，食欲會下降，為瞭身體著想，要保證自己每天營養的攝入，多喝一些牛奶。