清煮牛肉放什麼調料 哪些人不適合吃

1、需要放醬油；食鹽；蔥段；甜面醬；蒜；薑；花椒；大料；丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等輔料。

2、適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。此菜特點色澤紅亮，軟綿香嫩。但是對牛肉過敏的人、痛風患者和腎炎患者忌食。

3、痛風患者：痛風患者食用瞭過多的牛肉，很可能會使尿酸升高，甚至可能會使關節處繼續大量的尿酸結晶，這樣就會引起痛風發作的現象。

4、腎炎患者：牛肉中含豐富的蛋白質。患有腎炎的人群，如果食用瞭過多的蛋白質，可能會加重腎臟的負擔，甚至會加重病情。

5、對牛肉過敏的人：牛肉雖然含有人體需要的蛋白質，適當進食可以補益身體，提高免疫功能。但是，並非所有的人都可以進食牛肉，特別是對牛肉過敏的人，進食牛肉之後可能會有過敏反應，出現皮膚起紅疹、皮膚瘙癢等情況，對健康不利。因此，對牛肉過敏的人應該避免經常吃牛肉。