愛出汗吃什麼中成藥 愛出汗怎麼治療

1、容易出汗的話一般是因為脾胃虛導致的，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白。

2、中醫來辨證治療，藥方主要有杏仁,白蔻仁,厚樸,半夏,竹葉,通花，黃芩，還可以用知柏地黃丸，腎氣丸,右歸丸來溫脾胃，適當按摩足三裡。

3、食療方法是：多食補氣食物，補脾健脾。

氣虛體質者的飲食養生原則為健脾補氣，飲食宜細水長流，忌冷抑熱。氣虛體質者的養生關鍵在於補氣，但要兼顧到五臟之虛的宜忌原則。腎為元氣之根，脾為生氣之源，所以氣虛者補氣重在補脾益腎。

氣虛體質者適宜多食用有補氣功效的食物，宜食用性平味甘或甘溫的食物，不宜食生冷苦寒、辛辣燥熱等食物，也不宜食用過於滋膩、難消化的食品，以免產生“虛不受補”現象。烹飪的時候宜久燉，熟透後方能固護脾胃之氣。

感冒或身體有發炎等癥狀時，切忌進補。身體受涼、感染風寒，要將病邪去除，進補反而會將寒氣悶在體內，甚則引起其他病變。