慢性腸炎怎麼調理

放松精神，消除顧慮，註意生活規律、保證睡眠。可適當增加運動、增強體質、可調節與加速胃腸神經功能的恢復。

飲食要低脂、少纖維、註意飲食衛生。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用又會使腹瀉癥狀加重。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主。在日常飲食中適當多選用一些易消化的優良蛋白質食品。

體質較弱的人得瞭慢性腸炎用中藥調理比較好，如“腸胃速康方”調理體質，消炎，排毒，改善腸胃循環從而達到康復。

註意事項：慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病，主要癥狀是腹痛、腹瀉。俗話說得好，胃腸病三分治七分養，如果得瞭慢性腸炎，不妨按照以上的方法進行調養。