受涼感冒食療法有哪些

第一：患者在受涼感冒後，其實並不用去醫院，自己也可以治愈。隻要喝999感冒靈沖劑和小柴胡沖劑，多喝溫水，添衣保暖，過幾天就會好瞭。

第二：把荸薺洗幹凈用煮沸的開水燙一兩分鐘，然後把荸薺榨汁。把荸薺汁倒入煮沸的豆漿裡面，加少許白糖。連續喝三天感冒自然就會痊愈。

第三：受涼感冒這些小病太簡單處理瞭，用水燉雪梨，同時加入少許冰糖，燉煮三十分鐘即可吃，連續服用幾天感冒就會消失瞭。

註意事項：感冒的患者還需要註意的是，一定要註意添衣保暖，同時要多喝開水，不要吃富含蛋白質的食物、海鮮，可以去跑跑步運動鍛煉下。