暈車後頭暈好幾天怎麼辦？

暈車後會出現頭暈幾天的情況，就是暈車時出現的身體不舒適癥狀還未能完全解除，要做的是找一個舒適的坐姿或是臥姿，調整呼吸，用大拇指掐在內關穴，這樣頭暈的癥狀會有所緩解。

每天要保證充足的睡眠，多在通風的地方透透氣、散散步，可以適當地按摩一下頭部，不要喝涼水，多喝溫熱水，還可以在水裡加一小部分的醋，這樣下來，幾天以後頭暈的情況就不會出現瞭。

暈車的時候是身體無法適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強，導致瞭腎經功能紊亂，這在短時間內是無法恢復的，但是也不會持續長時間，飲食上吃一些清淡的食物，有助於頭暈的緩解。

註意事項：暈車的朋友在坐車的時候可以貼薑片或者暈車藥貼在肚臍上，坐在車的前面的位置上，車行駛的途中看看窗外的風景，把車窗打開多透透氣，這些方法都可以預防或者緩解暈車癥狀的。