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全血粘度偏高怎麼辦

全血粘度偏高可能是由於平時動物內臟等高膽固醇食物食用過多導致。平時註意減輕體重,增加運動,控制飲食,采用低鹽,低脂,低膽固醇,低糖飲食.不吃動物內臟,含糖量高的食物,多吃魚類,多吃洋蔥,大蒜,苦瓜,黃瓜,木耳,菌類等可以降脂的食物.食用植物油.禁止抽煙喝酒。

全血粘度偏高吃點心痛定,可以選擇緩釋片,如波依定或硝苯地平緩釋片口服,多吃些果蔬類食物.控制好自己的情緒,避免情緒激動,還要註意休息控制體重。

全血粘度偏高,一定要控制好自己的飲食,以清淡為主,多進行一些體育鍛煉,情況嚴重者及時到醫院就診的,選擇適合自己的方法來治療.

註意事項:全血粘度偏高,平時一定要註意休息,避免過度勞累,嚴格控制好自己的飲食,禁止抽煙喝酒.堅持體育鍛煉.

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