緩解經期痛經可以在經前喝兩種湯
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雪梨去皮,清洗幹凈後用小刀將雪梨的內核去掉,使其呈空心狀備用然後取適量的冰糖,將其放入梨的空心位置並且加入少量的清水放入鍋裡蒸一小時即可食用。
另外呢,將兩個雞蛋打到碗裡,然後載放入比雞蛋量稍多一點的清水,同時再放入鹽進行攪拌。之後倒入紗佈進行過濾,最後放入開水的鍋裡蒸10分鐘即可,蒸熟後再滴入幾滴香油後即可食用。
還有一種做法,薑清洗幹凈,切片後備用,用砂鍋熬水,等到水燒開後再放入適量的紅糖,融化後再放入薑片,繼續熬制十分鐘即可飲用。
註意事項:老咳嗽吃什麼好的快呢,宜多吃有助於散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等,隻有註意飲食,才能更好地恢復
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