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孕早期可用香蕉緩解緊張

香蕉薄餅 香蕉1根、面粉300克、雞蛋1個、白醋10克、白糖5克、鹽4克、味精1克。

雞蛋打勻,放入搗成泥的香蕉,加水加面粉調成面糊;

放入蔥花、鹽、味精攪勻;

鍋燒熱,放入少許油,將面糊倒入鍋內(一般放3勺),攤薄,兩面煎至金黃色即可。

註意事項:這道菜特別適合孕早期的女性食用,不僅能提供豐富的營養,還能緩解緊張情緒。

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