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不良生活習慣:生活習慣、飲食習慣的改變是引發高血壓的因素中的主要原因,大量飲酒、吸煙都可引發高血壓,另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病,甚至發生中風,而生活井然有序,平時早睡早起者患高血壓比例低。
生活壓力大:隨著社會的發展,競爭越來越激烈,工作壓力、生活壓力壓的人們喘不過氣來,壓力過大會導致體內的兒茶酚胺分泌增多,它們會引起血管的收縮,血壓的升高,心臟負荷加重。
性格因素:情緒易激動,性格比較火爆、急躁的人也容易引發高血壓。比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛,而血管收縮便會引起血壓的升高,長期如此,將會導致血壓升高,因此,性格也是導致高血壓的因素之一。
註意事項:高血壓這種疾病最常見的病因就是來自於生活方面,上述中的幾個方面都是非常常見的,但除去這些之外,年齡方面的因素也是不可忽視的,人們都知道,高血壓主要是發病於中老年群,所以,這類人群一定要重視預防。
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