咽炎怎麼治才好得快

第一：平時要多喝水，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。

第二：避免用嗓過度，也要註意休息，盡量避免操勞過度，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。

第三：咽炎對飲食的規律也要註意合理，時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，少吃刺激性高的食物，避免咽部不適應。

註意事項：咽炎的患者要註意多吃水果，主要可以吃蘋果和梨子，這些都有清熱解毒的效果，有利於緩解咽炎。