牙齦上長瞭個白色疙瘩？

第一，可能是牙齦上火導致的。可以服用胖大海、菊花茶、三黃片等降火藥，平時要勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。

第二，可能是牙周炎的表現，平時不要吃辛辣油膩，刺激性強的食物。多吃水果補充維生素c。

第三，有可能是骨質疏松引起的，骨質疏松可以通過補充鈣質來緩解，但人體對單純的補鈣難以吸收，需要維生素D的協助才能很好的吸收。

註意事項：所以為瞭預防牙齦上長瞭個白色疙瘩，應該減少自己的壓力、不能經常熬夜、少吃辛辣食物等。註意勞逸結合，及時補充對水的需要。