中國的珍稀動物有哪些 中國的珍稀動物的介紹
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男人該怎樣通過按摩來補腎？
多刺激湧泉穴。湧泉穴被醫學界人士稱為腎的泉眼。這個穴位位於腳心稍微靠上在第三腳趾下方約3厘米處。男性朋友在臨睡前按摩一下這個穴位可以起到補腎的作用。
多按摩腰部。按照生理結構來講，腎是位於腰的兩側。如果男人腎虛，可以經常按摩下腰部，這樣也可以起到強腎的作用。
另外，在睡覺的時候用手掌心推拿小腹部，這樣不僅有助於睡眠，而且還可以起到健脾養腎的作用。
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