青頭菌要煮多長時間 青頭菌如何煮
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第一:得瞭地中海貧血之後不能吃生冷和不幹凈的食物,多吃些含有豐富的蛋白質食物、含有豐富的鐵元素食物與含有豐富的維生素C食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、黃豆制品、肝臟等。
第二:地中海貧血患者也不能吃辛辣油膩的食物,比如辣椒,油條等等,要多吃一些清淡的水果蔬菜。
第三:治療地中海貧血也不能喝酒精和碳酸飲料,盡量多喝一些白開水,或者是一些中藥補血的湯劑。
註意事項:得瞭地中海貧血之後,很多食物是不能吃的,在治療的時候一定要註意,不然會影響治療的效果,此外也要註意休息,不太太勞累。
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