沈雅音是哪部電視劇 沈雅音電視劇簡介
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1、桂花酒目前還沒有發現跟什麼食物相克,隻是註意一次量不要太多,且其辛、溫,所以體質偏熱,火熱內盛者慎食。
2、桂花+蓮藕:蓮藕具有味甘性寒,還可養血補益,是中清淡但是補的食材,放入糯米可做成清爽的蜜蓮藕,沁入心脾。
3、桂花+蓮子:蓮子有交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕等功能。還有延緩衰老,因為蓮子中含有超高維C。蓮子同時有種功效,可促進身體新陳代謝。
4、桂花+枸杞:枸杞歷來都有滋養、降壓的功效,也有古方將枸杞和桂花搭配食用,生津化痰、滋血降壓功效。
5、桂花+銀耳:銀耳也就是木耳,有平民燕窩的稱號,熱量比較低,但含有豐富的膠質、胺基酸、維生素,以及膳食纖維。同時也是低卡路裡食品,非常適合減肥的人食用,搭配上寒天粉做成甜品不但美味,養顏美容,還可以控制體重的。
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