頭上長痤瘡怎麼辦 主要受這些因素影響

毛囊炎；頭上長痘痘，一般是指毛囊炎；當然頭上的毛囊炎有一個專門的名字:脂溢性皮炎；與皮膚油脂過多有一定關系；夏天或者秋天比較多見；有時也會波及後頸部以及前胸後背等。

內熱；頭上長的紅痘痘，與人體的內熱是有關系的；尤其是喜歡喝酒的人，最易長這種莫名其妙的小疙瘩，並且很頑固；因此多喝水，少吃熱性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，對這個是可以預防的。

免疫功能紊亂；也與局部免疫功能紊亂有關，此類人的皮膚多數容易發癢的；屬於敏感性體質；若是治療，一般以吃中藥調理為主。

脾胃問題；如果頭上的痘痘反復發作，必須考慮脾胃的問題；筆者的統計表明，凡是頭上長痘者，多數有胃病，當然有些人的胃病是沒有癥狀的，但去醫院可以檢查出來；看舌苔也有相應的改變。

內分泌失調；內分泌是主要原因自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等毛囊炎皮膚 問題。

心情因素；頭上長痘痘與心情因素分不開不要以為隻有心情差才會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂鬱都會使臉上黑頭白頭的情況加 重。

天氣原因；天氣也是一個重要因素在飲食方面需要註意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放松放松也是很重要的。

腎陰虛；與腎陰虛有關這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹筍等。千萬註意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。