多吃這五類食物對大腦好
来源:74U閱讀網
方法一:靈芝泡黃酒 配方:靈芝90克,黃酒500毫升; 制法:將靈芝切碎,放入黃酒中浸泡10天,即可飲用; 用法:取上層清液飲用,每日服2次,每次15毫升; 功效:本品性溫、味甘,適用於積年胃病者飲用。此外,有健脾胃、助消化、降血壓、降膽固醇、增強免疫力的作用。而且,患有糖尿病和神經衰弱等癥的人,在平時經常飲用靈芝泡酒,對其病癥的治療也是有一定的幫助的。
方法二:靈芝泡酒補虛方 配方:靈芝100克,上好白酒或米酒1000毫升; 制法:將靈芝洗凈切塊,浸泡於酒內,封蓋,放置7日後即可飲用; 用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升; 功效:補腦益智,強壯身體。
方法三:靈芝人參酒 配方:靈芝切片50克,人參20克,冰糖500克,白酒1500毫升; 制法:將上述材料裝入紗佈袋,放入白酒中,密封浸泡10天後開啟飲用; 用法:每日服2次,每次20毫升; 功效:治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。
註意事項:在掌握瞭本文所述的靈芝泡酒的方法後,大傢在平時飲用此酒的時候,還應註意避免同時飲用其它酒類產品。
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網