低血糖怎麼辦？調節低血糖的方法

少吃多餐 想要提高血糖就必須補充營養，采取少吃多餐的方法，食物的種類要多樣，品質要高，平時可以吃些甜點等小零食。

有營養的食物 日常生活中的飲食應該包括蔬菜、糙米、堅果類、瘦肉、魚肉、牛奶、雞蛋等，除瞭給身體補充多種維生素和纖維素以外，還要補充優質蛋白質，這些優質的蛋白質來源與肉類和奶類。

如果低血糖的癥狀很嚴重，最好去醫院就診，根據醫生的囑咐，配合治療，一般都是采用藥物治療，隻有這樣才能提升自己的血糖水平。