血熱的人吃什麼好

第一血熱，是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態。血熱多由邪熱入血所致，也可由於情志鬱結，五志過極化火而導致血熱。亦稱血分熱。即血分有熱。證見吐衄、咳咯、溺血，午後發熱，女子月事先期而來，脈弦而數，法當涼血。小兒發熱證型之一。

第二初發或復發病不久，皮疹發展迅速，呈點滴狀、錢幣狀或混合狀。常見丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片，潮紅、鮮紅或深紅色。散佈於體表各處或幾處，以軀幹、四肢多見，亦可先從頭面開始，逐漸發展至全身。新皮疹不斷出現，表面覆有銀白色鱗屑，幹燥易脫落，剝刮後有點狀出血。可有同形反應；伴瘙癢、心煩口渴。

第三服用特非那定片和維生素C緩解癥狀。飲食上應少吃辛辣刺激和魚腥食物，保持心情的舒暢。癢時可服用維C銀翹。如效果不好，可服用連翹敗毒丸。

註意事項：除瞭知道血熱的人吃什麼好，還要註意預防。熬夜，暴飲暴食等不健康的生活習慣是導致火氣上升的原因之一，杜絕這些生活習慣才可以讓血液消除緊張，恢復正常運行;3、血熱人群不適合參加過於激烈的體育運動，而應當選取溫和的運動方式進行鍛煉，如太極拳、瑜伽等，有養心調血的功效。