油燜辣椒咸菜的做法 油燜辣椒咸菜的制作方法
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其一:密度脂蛋白是人體的主要脂蛋白之一,是血脂代謝的基本物質,具有清除血管內多餘血脂、清除血垢、清潔血管的作用。
其二:正常的血脂代謝是指高密度脂蛋白的數量與低密度脂蛋白或甘油三酯是成比例的,高密度脂蛋白的數量不僅決定著血液中血脂代謝是否平衡,而且還起到消退或減輕動脈硬化斑塊的重要作用。
其三:高密度脂蛋白偏低,與人們在平時所存在的不良的生活習慣是有關的,因此,有此癥的患者,在平時要從調整生活習慣入手,做到健康合理飲食、堅持運動、戒煙限酒,必要時在醫生的指導下使用藥物治療。
註意事項:在對高密度脂蛋白偏低的原因瞭解清楚後,患者還應該在平時多吃一些蔬菜和水果。
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