腳後跟痛是什麼原因

原因一、腳跟痛是因為腳跟長期承受重物負擔，以致造成腳跟部位的疼痛。腳跟痛之所以會造成許多人的困擾，主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動一定要使用到的部位—腳底。

原因二、外傷型腳後跟疼痛：在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。

原因三、骨刺型腳後跟疼痛：當跟骨骨刺（骨質增生）形成時，反復擠壓和刺激可造成局部炎癥反應，誘發足跟痛。跟骨骨刺並不是引起足跟疼痛的常見原因。這種原因引起的疼痛也是最嚴重的，在平時的時候一定要註意調理，嚴重後要進行檢查，對癥治療。

註意事項
有腳後跟疼痛的情況瞭平時要進行針對性的運動，而且要養成溫水泡腳的好習慣。