什麼是糖尿病

首先糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

然後1型糖尿病：主要是30歲以前，是胰島素分泌不足甚至極少分泌，如果是生下來就遺傳患有的，需要註射胰島素。2型糖尿病，有兩個原因，或者兩者都有：1、胰島素分泌不足；2、細胞抵抗胰島素。80%的糖尿病都是2型糖尿病，主要是因為生活方式、飲食不良導致的肥胖、代謝錯亂所致。這些都是可以在生活中註意一下，就不會患有糖尿病的。

最後糖尿病人如果不是死於其它因素，那麼就會死於糖尿病引發的並發癥，糖尿病的並發癥主要有：腦動脈硬化、眼睛失明、冠心病、高血壓、脂肪肝、肝臟壞死、心臟衰竭、腎小球硬化、跛行、肌肉萎縮、肢端壞疽（壞死導致截肢）、神經無感覺等，我國糖尿病人大約9000萬，1.48億人處於糖尿病前期。青島市每5個人就有1個糖尿病。

註意事項：在生活中有糖尿病的人不要吃刺激性食物，也不要吃糖類的食物，要積極地參加體育鍛煉還要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要保持良好的睡眠習慣。