最有效的瘦腰運動 有哪些呢？
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脫毛需要註意哪些問題
可以使用脫毛膏祛除胸毛或腿毛 ，但是這種方法隻能解決表面的問題不能根除，要想永久祛除胸毛還需要吃中藥來調理，每日 飯後服用，一日兩次。
肝腎虧虛也會使身體荷爾蒙分泌過旺，可以吃一些中藥調整，如，六味地黃丸，同時還要註意多休息，加強飲食營養，多吃蔬菜。
祛除多毛癥時還可以采用做激光治療，這是一種比較安全、有效的除毛手術，但是激光手術後要註意術後衛生，容易引起身體感染。
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