睡前吃這4種食物減肥又助眠
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第一,一般要看自己的恢復情況,一般來說,十五天左右就可以用溫水洗澡噢!最好是不要碰到傷口。
第二,剖腹產的傷口一般七天左右就恢復良好瞭,如果傷口是拆線的,洗澡就需要再間隔一段時間,不用拆線的那種,產後十天洗澡是肯定可以的。前提是傷口沒有任何異樣,沒有分泌物的情況下。一定要註意保暖,不能見風著涼的。
第三,剖腹產洗澡的方式早期以擦浴為宜,1個月後可以淋浴。洗澡時室溫以34—36℃,水溫以45℃左右為宜,浴後要迅速擦幹、穿好衣服,以免受涼。
註意事項
剖腹產婦在康復期內註意衛生,產後抵抗力低,如不註意衛生,容易引起感染,影響康復。 平時註意休息,保證充足的睡眠。
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