扁平苔蘚吃什麼好

飲食一，胖大海冰糖茶：胖大海4~6枚，洗凈放入杯內，加冰糖適量，沖入沸水，每日2次。有清熱、解毒、潤肺的作用。可治療扁平苔癬。 　

飲食二，綠豆雞蛋飲：取綠豆50克，雞蛋1個，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔癬的驗方。

飲食三，豬肉和牡蠣在日常生活當中都是比較常見的食物，可以選擇瘦豬肉和牡蠣熬成湯的方式服用，對治療扁平苔蘚是非常有效果。

註意事項

出現扁平苔蘚之後一定要註意自己的飲食習慣，平時不要有熬夜的情況出現，盡量不要長時間面對電腦，可以經常去戶外走動一下鍛煉一下身體提高自身免疫力。