win7防火墻在哪裡設置 五步快速解決問題
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肥皂
水龍頭
在流動水下,使雙手充分淋濕,取適量肥皂(皂液)均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫,具體步驟為:
掌心相對,手指並攏,相互揉搓
手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行
掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓
彎曲手指使關節在另一掌心旋轉揉搓,交換進行
右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行
將五個指尖並攏放在另一掌心旋轉揉搓,交換進行
註意事項:每個步驟不少於15秒,整個洗手過程不少於2分鐘
不應戴假指甲,保持指甲和指甲周圍組織的清潔
洗手時摘掉戒指、手表等物品
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