汗毛長吃什麼可以變少

第一，少吃含激素的東西。什麼雞鴨，牛肉。現在不少商傢為瞭加快雞鴨的生長，會用激素，而激素就是使體毛瘋長的原因之一。

第二，汗毛黑是因為體內黑色素沉積，內分泌失調，激素分泌不和諧導致的。想要讓汗毛變淡，可以采用食療。喝豆漿，玫瑰花茶等調節內分泌情況，從根本上改善體質，但此法見效慢，需要持之以恒，效果也不甚顯著。

第三，汗毛黑而長也有可能是因為體內的雌性激素分泌較少，可以試著口服一些補充雌激素的保健品來增加體內雌性激素的分泌，從而便汗毛變淡。

註意事項：如果你還在為身上的體毛而困擾，在平時要少吃含激素過多的食物，多喝水，註意休息，適當的運動也能使體毛不再瘋長。