九一八是哪年 九一八事變發生於哪一年
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第一,心理輔導,神經官能癥是由心理因素引起,可以去找心理醫生咨詢,通過與心理醫生交流,逐漸緩解病癥,心理醫生可以幫助患者找出引起癥狀的原因,幫助患者分析並重新認識引起疾病的事件,從內心深處改變對壓力源的看法,以此來消除不良情緒,達到治愈疾病的效果。除瞭找心理醫生外,傢人要給予神經官能癥患者必要的支持、安慰、理解。
第二,藥物治療,一些抗抑鬱、鎮靜類的藥物可以緩解癥狀,但是這些藥物都有一定的副作用,要遵照醫生的囑咐服用。有很多人都不贊成服用藥物,其實到一定程度還是需要服用藥物的,隻靠心理醫生隻能起一部分效果,但是並不能達到真正的目的,所以還是需要借助藥物來治療。因為對於神經官能癥患者來說,服用藥物的副作用可能遠遠小於疾患本身的副作用大,如果不服藥不能治愈疾病的話。建議服用藥物。
第三,改變壓力環境,神經官能癥可能與壓力有關,也可能是應激性時間導致,不管如何,改變生活環境,可以切斷自己不好的記憶,有利於及早治愈疾病。
註意事項
神經官能癥在平時要學會自我開導,不要給自己太大的壓力,也不要勉強自己,多和別人溝通。對於壓力較大的環境,更應該及早更換。如果工作環境壓力比較大,一定要為自己減壓,平時工作一定要勞逸結合。
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