女性安全期如何計算最準確

方法一、日歷法。　如月經周期一直準確，排卵日可能在下次月經來潮前的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2~5天，精子進入女性生殖道可存活1~3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日後4-6天內房事容易懷孕!除此之外的日期則相對安全。

方法二、基礎體溫測量法。基礎體溫是指人體在較長時間的睡眠後醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫。正常育齡女性的基礎體溫與月經周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。在正常情況下，女性在排卵前的基礎體溫較低，排卵後升高。

方法三、宮頸黏液觀察法。如果分泌物清徹透明呈蛋清狀，可拉成很長的絲狀，就是極易受孕期。宮頸黏液逐漸增多，稀薄，呈乳白色，外陰部伴隨有濕潤感，是易受孕期。宮頸黏液少而黏稠，外陰部呈幹燥狀而無濕潤感，內褲上不會沾到黏液，是不易受孕期。一般進行性生活最安全的時候就是在月經來前10天的時候是最安全的。

註意事項
女性在進行計算的時候要清楚的掌握自己來月經的時期，不能出現計算失誤的情況，會造成懷孕的後果的。