在遠方阿蓮孩子是誰
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在日常生活中,鳳梨是一種常見的水果,由於它的口感比較好,因此一直受到人們的青睞,很多人對於鳳梨和菠蘿也會有所懷疑,它們到底是不是同一種水果,下面就簡單介紹一下鳳梨是發物嗎?有什麼食用禁忌?
鳳梨營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、等,尤其以維生素C含量最高。鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。美味的菠蘿,這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效。
總之,鳳梨一般是屬於發物,因為其中含有較高的五羥色胺,所以如果不加以處理就食用,容易造成皮膚過敏,隻要先用鹽水醃制過,就可以避免。
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