備孕女性如何預防血鉛超標

血鉛超標有哪些危害? 人體內若鉛超標，可對神經系統、消化系統、造血系統、腎臟、內分泌、生殖系統等造成極大危害。若準媽媽血鉛超標，因為胎盤對血液中的鉛無屏障作用，可使準媽媽吸收的鉛通過胎盤傳輸給胎寶寶，從而導致胎寶寶先天性鉛中毒。準媽媽血鉛超標，一方面會提升流產、早產、胎膜早破、死胎等發病幾率，而另一方面，胎寶寶先天性鉛中毒對其神經系統發育將產生極大危害，特別是對聽覺、視覺的功能損害最為明顯。我國規定，人體每升血液中鉛含量達100微克以上即為鉛超標，高於200微克/升即為鉛中毒。生活中，女性朋友血鉛嚴重偏高時會有頭痛、煩躁、失眠、眩暈、嘔吐、腹痛等表現，但若血鉛隻是稍稍偏高，大多沒有不適癥狀，這也是為什麼人們容易忽視血鉛檢查的重要原因。對此，南京市婦幼保健院營養科戴詠梅營養師特別提醒，準媽媽鉛超標不僅對懷孕生產有不利影響，還會危及寶寶健康，所以備孕期切不可疏忽血鉛檢查。而對於從事石油行業、冶金行業、蓄電池行業、裝潢行業等高危人群來說，更應積極檢查。

備孕期如何查血鉛? 血鉛檢查並不困難，許多婦幼保健院便可進行。備孕女性計劃要寶寶時最好提前半年，至少提前3個月去檢查即可，如果檢查血鉛指標正常，接下來的日子要註重預防血鉛超標。若檢查血鉛超標，要遵醫囑排鉛。

如何預防血鉛超標? 鉛可通過消化道、呼吸道、皮膚三種渠道進入人體。所以，女性朋友生活中要特別註意避免一切“危險行為”或“危險物品”。比如，遠離汽車尾氣，最好不要去空氣污染嚴重的公共場所，尤其不要在交通繁華地區和工業生產區逗留;傢裝時要註意采用環保塗料;不使用含鉛的化妝品;盡量減少染發;註意衛生，勤洗手等等。

註意事項：知道瞭備孕女性如何預防血鉛超標，為瞭保證優生優育，我們要重視血鉛檢查。建議備孕女性計劃要寶寶時最好提前半年，至少提前3個月去檢查。